Chi svolge un lavoro d'ufficio oppure in fabbrica, in magazzino, nell'ambito dei trasporti o in campagna, lamenta molto spesso dolori alla schiena ed al collo. Sviluppa delle ernie, lombalgia ed altre alterazioni della colonna vertebrale. Ciò dipende in massima parte dalla cattiva postura assunta durante le 8 ore di attività lavorativa. La prevenzione elimina le cause basilari dei disturbi muscoloscheletrici e migliora sensibilmente la qualità della vita.